So viele Frauen spielen gerne Fußball – Zeit also, dass es das 1. Kathrin Lehmann Frauenfußball-Camp gibt.
Vom 28. – 31. Juli 2011 geht die Premiere im wunderschönen Zuoz über die Bühne.
Das Camp steht allen Fußballerinnen im Alter von 16 – 40 Jahren offen. Es sind 30 Plätze zu vergeben. Vormittags und Nachmittags wird trainiert. Der Schwerpunkt liegt auf Tore schiessen, Schnellkraft und Koordination. Jeden Tag steht auch ein Spiel auf dem Programm.
Die Teilnehmerinnen werden in zwei Leistungsgruppen eingeteilt, so dass jede Athletin ihrem Niveu gerecht trainieren kann.
Täglich stehen zwei Trainingseinheiten à ca 90 Minuten auf dem Programm so wie an einzelnen Tagen ein Spiel. Die Traingsinhalte und -konzeption sind so an gelegt, dass die 4 Tage sinnvoll und mit guter Intensität trainiert werden kann. Eine gewisse Grundfitness ist dennoch empfehlenswert!
Selbstverständlich kommt auch die Lageratmosphäre nicht zu kurz: die Berge, Lagerfeuer und ein unvergesslicher Helikopterflug über das Engadin mit Swiss-Jet sind nur einige Punkte, die an dieser Stelle erwähnt werden können.
Ich freue mich, auf ein tolles Fußball-Camp.
Bis bald
Eure Ka
Den Flyer und die Anmeldung (in druckfreundlicher Version) findest Du hier.
